女人如花，花要美丽，水不可少。保持女性的鲜活，“补水”不可或缺。
女人的“水灵”很容易被破坏，阴道干涩火辣疼痛最苦恼，几分钟的亲热都会疼痛难忍。
阴道干涩有多种原因，生育、哺乳、情绪紧张、更年期、环境变化、不充分的性前戏、阴道炎症等，都可能导致阴道干燥，会引起性交疼痛、影响性快感，久而久之还会导致性欲减退、性冷淡，最终影响到夫妻和睦。
女性阴道干涩总结有以下几种原因：
1)
卵巢早衰
卵巢早衰是指40岁以前的女性月经停止已达一年，或者在三十几岁就月经量少，或一向规律的月经突然不来了。一些生了宝宝的女性以为停经并非坏事，可以不再避孕，却忽略了卵巢早衰的信号。
卵巢早衰除了导致绝经，还可出现全身潮热、面部发红、皮肤缺乏弹性、情绪不稳定，尤其是性生活时阴道干涩而疼痛。
卵巢早衰固然可以采用补充雌激素的方法，但应从月经开始改变时，就进行调整，恢复卵巢功能。
2)
产后
分娩后的女性常常抱怨性交疼痛、阴道干涩、性欲减退，是因为激素水平急剧下降，若再哺乳更易使性生活受到影响，产后有些女性短时间有性异常是正常的。
分娩造成阴道产伤，形成疤痕，形成产后干涩，有时会使女性做爱时感到痛楚。
使用好的阴道润滑剂，水溶性不含油脂，接近人体自然体液，可以保证性生活质量。
3)
阴道炎
阴道炎分为霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎。炎症引起阴道充血，白带增多，下身瘙痒、烧灼痛或干涩不爽。性行为会将病菌带给性伴侣，也会造成性交疼痛。
阴道炎治疗期间，不要有性行为，可以避免性交摩擦使阴道充血，加剧炎症，也可以防止交叉感染，形成恶性循环。治疗结束后，下次月经干净后再复查，如果呈阴性，方能恢复正常性生活。
4)
抑郁
抑郁症会让一切生理的、心理的快感都丧失殆尽。有抑郁症状的人胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲，抑郁病人会变得消瘦，睡眠出现问题，对万事皆无兴趣，生活受到影响。
性冷淡以及阴道干涩都是心理波及生理现象，抗抑郁药物能造成阴道分泌物不足。
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